胡萝卜富含维生素a

胡萝卜吃多了会维生素A中毒吗?| 果壳 科技有意思

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胡萝卜里面真的含有维生素A吗?_家庭医生在线即问即答

胡萝卜含有大量的维生素B1、维生素B2、维生素C.以及蛋白质,脂肪,钙、铁 等,建议再者平时多吃胡萝卜、青菜、水果等增强营养为宜.特别是胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅,每百克中约含胡萝卜素3.62毫克,相当于1981国际单位的维生素A,而且

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7种富含维生素A的食物吃出娇嫩美肤_美食天下

食物中的维生素A来源是大自然赋予人们的天然美容元素,作为一种强大的抗氧化剂,维生素A不仅能够改进皮肤的锁水功能,可以帮助你润泽肌肤、祛斑除皱、延缓肌肤衰老.那么哪些食物里富含维生...

美食天下

吃胡萝卜能补充维生素A 其实不一定_美食天下

妈妈们对于维生素A都非常熟悉,也知道它对维持视觉功能、提高身体免疫力以及促进骨骼和身高发育有着重要作用.于是在生活中,妈妈们为了让宝宝拥有明亮的双眸和迷人的大长腿,想要通过各种途...

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